Det var med tunga ben jag gav mig ut på dagens joggingtur. Har ju kört squats några dagar och är nog lite stum i benen. Förhoppningsvis blir det bättre. Sprang 6 km i det härliga vädret. Nackdelen med varmt väder så här på höstkanten är att det blir så förbaskat mycket småflugor som far runt. Det gäller att andas med stängd mun, annars kan man lätt få i sig några stycken, och jag lovar dom smakar f-n inte gott!
Nu har jag käkat en god middag med kycklingfilé, ugnsbakad potatis, sallad och minikeso! Mumsigt värre.
I morgon ska jag och min syster prova indoor walking på Friskis och Svettis!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar