Varit och tränat!

Förra veckan blev det lite dåligt med träningen. Kände mig väldigt trött och omotiverad. Nu ska jag dock skärpa till mig igen, både vad gäller kost och träning. Tänkte köra GI igen, provade ju det i höstas och jag har nog sällan mått så bra som jag gjorde då. Idag blev det även en sväng till gymmet. Körde ett crosstrainerpass på 40 min men ingen styrketräning idag. Blev rejält slutkörd men nu känner jag mig väldigt nöjd.