Jag gick helt enkelt i ide för några veckor. Ibland blir det för mycket med livet, svårt att veta hur man ska tackla vissa saker, sortera, tänka efter vad som är bra för en vad som inte är det. Vad som ger bra energi och ta vara på det, att ta bort sånt som suger energi. Att inte kräva för mycket av sig själv. Att göra rätt val..... eller fel val. Att välja att må bra eller att välja att må dåligt vilket jag måste säga inte alltid är ett lätt val, ibland går man rejält vilse i det negativa och det är svårt att hitta ljusglimtarna. Men man får låta det bero och så småningom brukar det lätta. Man känner hur de där braiga tankarna tar större och större plats och då känns det så himla bra, plötsligt så händer det faktiskt tro´t eller ej.
Så lite försiktigt är jag nog på väg tillbaka igen
Bara en sån här sak kan få en att må bättre men det berättar jag mer om en annan gång!
2 kommentarer:
Ja, det är viktigt att kunna "sortera" alla faktorer som spelar in i hur man mår.......men ack så svårt att få till det.
Jag vet hur det är eftersom jag varit sjuk i min fibromyalgi så många år.
Är det Åke på bilden? Djur är ett fantastiskt sällskap och bra "återhämtningsmedicin".
Många kramar till dig ♥
Livet är inte lätt . . .
men det har ingen lovar heller.
Man får göra så gott man kan för att hjälpa sig själv, för ingen annan kan göra det åt dig.
Jag rekommendera dig att se filmen
dokumentären om 'Hästmannen'.
Det spelar ingen roll vilken ålder man är i, den berör alla.
Sen är naturen så bra filmad att man blir 'salig' av bara det.
Det finns många som har det svårt.
Styrkekram/ Eva
Skicka en kommentar