Jag vet, man ska inte hålla på att skryta om sig själv men jag känner mig bara så himla nöjd med mig själv för tillfället. Jag tar hand om mig på ett bra sätt för tillfället. Jag låter inte dom negativa tankarna som brukar förpesta mitt tankesätt denna årstid ta över mitt sinne. Jag boostar mig med positivt tänkande, motion och bra mat och ta mig tusan DET FUNKAR hörrni!
Så idag väljer jag att berömma mig själv ;) Morgonlöpning 8,5 km där jag kände mig riktigt stark i benen och flåset. Kan det vara squatsen som börjar ge resultat? Armhävningar, situps och som sagt 100 squats efter löpningen.
Nu fångar vi dagen tycker jag.
Så nu är jag klar!
/Kina
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar