I morse strax innan 8 gav jag mig ut på 3,8 km jogging. Idag kändes det som kroppen äntligen började svara på min träning. Det gick lättare, jag kände mig stark och när jag kom "i mål" hade jag förbättrat tiden med över 1 minut. Det kändes bra! Meeen jag vet imorgon är en annan dag och då kan det kännas lika trögt igen. Har även kört lite övningar här hemma, situps, djupa knäböj, ett par övningar med hantlar. Nu är jag redo för dagen som tyvärr är väldigt gråmulen. Och andra sidan kanske jag får tid att åka runt och kolla ny mobiltelefon idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar